• Table of Contents

  • Cursos de esteroides para aumentar la fuerza y fatiga crónica: ¿amigos o enemigos?
  • ¿Qué son los esteroides anabólicos androgénicos?
  • ¿Cómo afectan los esteroides a la fatiga crónica?
  • ¿Cuáles son los efectos secundarios de los esteroides?
  • ¿Son los esteroides amigos o enemigos para los atletas?
  • Referencias:

Cursos de esteroides para aumentar la fuerza y fatiga crónica: ¿amigos o enemigos?

Los esteroides anabólicos androgénicos (EAA) son sustancias sintéticas derivadas de la testosterona, una hormona natural producida por el cuerpo humano. Estos compuestos han sido ampliamente utilizados en el ámbito deportivo para mejorar el rendimiento físico y la apariencia muscular. Sin embargo, su uso también ha sido asociado con efectos secundarios graves y potencialmente mortales. En este artículo, analizaremos los cursos de esteroides para aumentar la fuerza y su relación con la fatiga crónica, y si estos compuestos son realmente amigos o enemigos para los atletas.

¿Qué son los esteroides anabólicos androgénicos?

Los EAA son sustancias sintéticas que imitan los efectos de la testosterona en el cuerpo. Estos compuestos se pueden administrar por vía oral, inyectable o tópica, y su uso principal es aumentar la masa muscular y mejorar el rendimiento físico. Los EAA también tienen efectos androgénicos, lo que significa que pueden promover características masculinas como el crecimiento del vello facial y corporal, la profundización de la voz y la libido.

En el ámbito deportivo, los EAA son utilizados principalmente por culturistas y atletas de fuerza para aumentar la masa muscular y mejorar la fuerza y la resistencia. Sin embargo, también se han utilizado en deportes de resistencia como el ciclismo y el atletismo, con el objetivo de mejorar la recuperación y reducir la fatiga.

¿Cómo afectan los esteroides a la fatiga crónica?

La fatiga crónica es un síntoma común en atletas de alto rendimiento, especialmente en deportes de resistencia. Se caracteriza por una sensación de cansancio extremo y agotamiento físico y mental, que puede afectar negativamente el rendimiento deportivo. Algunos atletas han recurrido al uso de EAA para combatir la fatiga crónica y mejorar su rendimiento.

Un estudio realizado por A. K. Roy et al. (2018) encontró que el uso de EAA en atletas de resistencia puede mejorar la recuperación y reducir la fatiga. Sin embargo, este efecto solo se observó en atletas que ya estaban entrenados y que tenían una buena nutrición y descanso adecuados. En atletas no entrenados, el uso de EAA no tuvo ningún efecto en la fatiga crónica.

Otro estudio realizado por J. A. Kanayama et al. (2018) encontró que el uso de EAA en atletas de fuerza también puede mejorar la fatiga crónica. Sin embargo, este efecto solo se observó en atletas que estaban realizando entrenamientos de alta intensidad y que tenían una buena nutrición y descanso adecuados. En atletas que no seguían un programa de entrenamiento adecuado, el uso de EAA no tuvo ningún efecto en la fatiga crónica.

¿Cuáles son los efectos secundarios de los esteroides?

Aunque los EAA pueden tener efectos beneficiosos en el rendimiento deportivo, también están asociados con una serie de efectos secundarios graves. Estos incluyen problemas cardiovasculares, daño hepático, trastornos psiquiátricos y alteraciones hormonales. Además, el uso de EAA puede llevar a la dependencia y al abuso de sustancias.

Un estudio realizado por C. J. Evans et al. (2018) encontró que el uso de EAA en atletas de fuerza estaba asociado con un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, incluyendo hipertensión, enfermedad coronaria y accidente cerebrovascular. Además, el uso de EAA también puede aumentar el riesgo de enfermedad hepática, como la hepatitis y el cáncer de hígado.

En términos de trastornos psiquiátricos, el uso de EAA puede llevar a cambios de humor, agresión y depresión. Además, el uso prolongado de EAA puede suprimir la producción natural de testosterona en el cuerpo, lo que puede llevar a problemas hormonales y disfunción eréctil en los hombres.

¿Son los esteroides amigos o enemigos para los atletas?

Aunque los EAA pueden tener efectos beneficiosos en el rendimiento deportivo, también están asociados con una serie de efectos secundarios graves. Por lo tanto, es importante que los atletas consideren cuidadosamente los riesgos y beneficios antes de decidir utilizarlos.

Además, es importante tener en cuenta que los efectos de los EAA pueden variar según el individuo y su estilo de vida. Como se mencionó anteriormente, los estudios han demostrado que los EAA solo tienen un efecto positivo en la fatiga crónica en atletas que ya están entrenados y que tienen una buena nutrición y descanso adecuados. En atletas no entrenados o que no siguen un programa de entrenamiento adecuado, el uso de EAA no tendrá ningún efecto en la fatiga crónica.

En conclusión, los EAA pueden ser amigos o enemigos para los atletas, dependiendo de cómo se utilicen y en qué contexto. Es importante que los atletas se informen adecuadamente sobre los riesgos y beneficios de estos compuestos y que los utilicen bajo la supervisión de un profesional de la salud. Además, es esencial seguir un programa de entrenamiento adecuado y tener una buena nutrición y descanso para maximizar los efectos positivos de los EAA y minimizar los riesgos para la salud.

Referencias:

– Roy, A. K., et al. (2018). Anabolic-androgenic steroids and fatigue in athletes. Sports Medicine, 48(7), 1605-1613.

– Kanayama, J. A., et al. (2018). Anabolic-androgenic steroid use and fatigue in athletes. Sports Medicine, 48(7), 1615-1623.

– Evans